Slunečnice, loupaná, BIO, MámeChuť

Slunečnicová semínka obsahují esenciální mastné kyseliny a celou řadu vitamínů a minerálů. Slunečnicová semínka patří k potravinám s nejširší škálou obsažených látek.

TIP: pokud jsou semínka dobře rozžvýkaná, nebo rozmělněná, pak jsou velice dobře stravitelná. Právě to je jednou z podmínek, aby si z nich náš organismus vzal to, co potřebuje, protože jinak projdou trávicím traktem bez toho, že by tělu předaly cenné látky. 

Aktivní složky:

• jsou jedním z nejbohatších zdrojů vitamínů E. Zhruba 100 g semínek obsahuje téměř trojnásobek doporučené denní dávky.
• obsahují velké množství hořčíku, fosforu anebo vitamíny řady B.
• kromě kyseliny olejové, obsahují také především cennou kyselinu linolovou. Zhruba 100 g semínek obsahuje 23,05 g.

Doporučené použití:

Slunečnicová semínka můžeme použít jako přísadu pro chutný domácí chléb, do koláčů, buchet, zeleninových i ovocných salátů, kaší, snídaňových cereálií a směsi ovoce a ořechů. Dají se konzumovat jen tak, nejlépe namočené přes noc ve vodě.

Výhody slunečnice:

• Podporují mozek a mozkové funkce.
• Pomáhají snižovat riziko srdečních onemocnění a cukrovky.
• Mají velké množství vlákniny, zlepšují trávení, působí proti zácpě.
• Posilují imunitní systém.
• Udržují hladinu cholesterolu v krvi na příslušných úrovních, a tak zabraňují infarktu a ateroskleróze.

Složení: 100 % slunečnicové semínka BIO