.svg)
Lněné semínko, zlaté, BIO
Související produkty
Detailní popis produktu
CZ-BIO-002/Zemědělská produkce EU
Minimální trvanlivost: min 12 měsíců od datumu výroby
Skladování: chladné, tmavé a suché místo (max. 20°C, max, 65 % vlhkost vzduchu)
Čerstvé namleté semínko má příjemnou oříškovou chuť a je dobré v salátech, salátových omáčkách, nebo spolu s rozmačkaným banánem jako výživná snídaně pro děti i dospělé. Díky tomu, že semínka při namočení vypouští slizovité látky, lze z namočeného lnu dělat křupavé placky, které se báječně hodí k salátům.
Lněná semínka jsou vyhledávaným zdrojem vlákniny a zejména proteinů (cca 20 g/100 g), proto jsou oblíbenou potravinou vegetariánů a veganů. Lněná semínka patří mezi tvrdší semena, která lidský organismus těžko tráví. Lněná semínka je tedy nutné důkladně rozkousat, jinak z nich nedostaneme potřebné výživné látky. Před použitím je mnohdy lepší lněná semínka rozemlít nebo rozdrtit v hmoždíři. Po takovéto úpravě semínka konzujeme nejlépe ihned.
Nutriční hodnoty na 100g výrobku:
ENERGIE [kJ / kcal]: 1927 / 461
TUKY [g]: 30,9
z toho NASYCENÉ MASTNÉ KYSELINY [g] : 3,0
SACHARIDY [g]: 2,0
z toho CUKRY [g]: 1,6
VLÁKNINA [g]: 38,6
BÍLKOVINY [g]: 24,4
SŮL [g]: 0,15
Nutriční hodnoty se mohou u přírodních produktů lišit.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.