Ječmen bezpluchý, BIO

Vegan Bio

Neohodnoceno

Značka: PRO-BIO

39 Kč

Skladem (10 ks)

Ječmen je méně známá obilovina se skvělými výživovými vlastnostmi - má vysoký obsah vlákniny (velkou část tvoří rozpustná vláknina, tzv. betaglukany), čímž působí blahodárně na naše trávení a snižuje cholesterol. Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy skupiny B a minerální látky. Má nízký glykemický index, takže zasytí na dlouhou dobu.
Jak vařit z ječmene: Ječmen uvařte dle základní přípravy v osolené vodě a máte skvělou přílohu k pokrmům, využijete jej do pilafů, rizot, přidejte jej do zeleninových salátů, karbenátků nebo z něj připravte sladkou kaši. Ječmen lze využít i na mletí.
Složení: 100 % ječmen bezpluchý BIO

Detailní informace

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

Skladování: Skladujte při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti do 75 %.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1420 kJ/ 336 kcal
Tuk 3 g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g
Sacharidy 60 g
z toho cukry 1,2g
Vláknina 12g
Bílkoviny 12 g
Sůl 0 g