Mandle, natural, BIO & RAW, MámeChuť

Tyto mandle se považují za nejvíce přirozené a zdravé. Jelikož jsou tzv. "natural" = se slupkou.

Jsou také kvalitním zdrojem antioxidantů, které jsou z větší části uloženy na povrchu, tedy v jeho hnědé slupce. Mandle jsou bohaté na vitamíny a minerály, mají vysoký obsah dietetické vlákniny a tuků, což je pro lidský organismus velice přínosné. 

Zdravotní benefity:

• pomáhají snižovat špatný cholesterol
• díky vápníku a hořčíku, mají pozitivní vliv na sílu a kvalitu vlasů, nehtů a zesílení kosterního sytému, mohou sloužit jako prevence křečí
• slouží k prevenci rakoviny tlustého střeva a rakoviny prsu
• obecně jsou mandle velmi dobrým antioxidantem
• obsahují vysoké procento bílkovin, což je makronutrient, který je základním aspektem dobře sestaveného jídelníčku a okolo nich skládáme další dva: tuky a sacharidy
• zlepšují výkon mozkové činnosti
• stabilizují hladinu cukru v krvi a glykemický index potravin
• posilují kosterní systém a zuby (vápník a fosfor)
• jsou kvalitním zdrojem energie (tj. energie, která vás dokáže zasytit, dodá vitaminy, minerály, zdravé tuky, vlákninu...)

Mandle můžeme konzumovat mnoha způsoby. Můžeme jíst mandle syrové anebo pražené, jako svačinku samostatně nebo je přidat do sladkých č slaných jídel. Můžeme je využít nakrájené na plátky, ve vločkách, jako mouku, olej, máslo anebo mandlové mléko.

Složení: 100 % mandle bio